Wie sind Sie auf Andreas Bosshard aufmerksam geworden?
Meine Kinder trainieren beide bei Andreas im Personal Training und haben mich darauf aufmerksam gemacht. Ich selber wäre eigentlich nie auf die Idee gekommen, privat zu einem Personal Trainer zu gehen. Sie haben mir dann ein Probetraining geschenkt.

Was hat Sie beim Personal Training mit Andreas Bosshard überzeugt?
Ich habe wie viele Frauen in meinem Alter zugenommen und hatte Rückenprobleme. Ich bewege mich einfach zu wenig. Andreas hat mir vom ersten Moment an ein gutes Gefühl gegeben. Ich konnte offen meine Probleme ansprechen und bin mir keinen Moment komisch vorgekommen. Wir haben gleich mit der Umsetzung angefangen und ich bin motiviert nach Hause gegangen. Die Übungen sind einfach und effizient und können gut in den Alltag integriert werden.

Wie wichtig ist für Sie die Betreuung durch einen Personal Trainer?
So habe ich viel bessere und schnellere Fortschritte, als wenn ich alleine für mich trainiere. Zudem mag ich es nicht, ins Fitness Center zu gehen, aus diversen Gründen. Andreas schaut, dass ich die Übungen korrekt mache und passt das Trainingsprogramm stets an. Durch die Fixtermine habe ich eine Verbindlichkeit und das benötige ich, da mir sonst die Disziplin fehlt.

Würden Sie Personal Training weiterempfehlen?
Ja, das würde ich. Ich fühle mich ernst genommen und komme stets beschwingt nach Hause. Ich mache endlich etwas für mich und das ist ein erster Schritt, wieder in ein gutes Körpergefühl zu kommen.

Was war der Beweggrund, dass Sie sich für die Werbung zur Verfügung gestellt haben?
Ich trainiere seit ein paar Monaten mit Andreas zusammen und möchte andere Leute motivieren, dies auch mal auszuprobieren. In dieser Zeit geht es nur um mich und meine Bedürfnisse. Meinem Rücken geht es auch schon viel besser und das alleine ist es wert. Zudem macht Andreas auch Ernährungsberatungen und Outdoorworkouts in der Gruppe zwei Mal die Woche. Es ist persönlich und wertschätzend.

Danke dir Sandra für das Interview.

Gym Bosshard
Personal- und Onlinetraining
Ernährungscoaching
Im Feld 1e, 5452 Oberrohrdorf
Telefon 079 796 62 06
www.gymbosshard.ch

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